​当你50岁,叫你一声小姑娘,你敢答应吗?

当你50岁,叫你一声小姑娘,你敢答应吗?

时光飞逝,想象一下,你现在50岁了,走在大街上,周围只有一个人,他突然喊你一声小姑娘,你敢答应吗?

逆!天!了!她就是刘叶琳。

她的背影长这样正面长这样摘下墨镜长这样天哪,哪个角度看都是年轻少女的模样啊!

只有羽毛纹身下面那道疤,暗示着她是一个生过孩子的女人。为什么20岁的身材容颜可以保持30年?!人真的可以打败时间永葆青春吗?看刘叶琳的微博就知道,她是一个健身爱好者,一言不合就泡水里游泳。定期去健身房燃脂、做力量训练时不时去户外冒个险她的身材,绝不是靠钱堆砌出来,而是多数人都缺乏的毅力。

她说:坚持很重要。真正能坚持健身一年或一年以上的,不足20%;有近70%的人,都只能坚持最多半年时间。在影响健身顺利进行的原因中,“个人没有毅力坚持”占到了一半以上。并不是说要追随她的生活,我们可以把能力范围内的事做到最好:

每天跑个步天热了去泳池游个泳瑜伽也被她称作冻龄秘籍叶问的梦想是拥有维密天使一样的身材

到80岁还能穿着比基尼游泳“80岁是第四个20岁,我将努力奋斗到极致。”

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